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スポーツニッポンでも連載していた紅音ほたるさんが教えてくれる、お嬢さんからおじいちゃんまで楽しめるヨガのポストカードコレクション。紅音ほたるさんの詳しい解説つきだから、初心者でも大丈夫。
著者: 紅音ほたる体裁:A5判 ポストカード集 30ページISBN4-86010-200-2
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